Mon'plaisir Bien Être

20 Rue Saint-Gervais Lyon

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Certifiée en technique de massage californien sur table, massage périnatal et massage bébé, Virginie Legoff vous accueille dans un nouvel espace bien être situé 20 rue Saint Gervais. Venez vous ressourcer, évacuer le stress, vous détendre et lâcher prise dans une ambiance zen et chaleureuse.

Virginie Legoff propose des massages* pour femmes, femmes enceintes ainsi que des ateliers massage bébé pour les parents et futurs parents. Un temps d’échange au début de la séance permettra de découvrir vos besoins, envies et votre état d’esprit afin de vous proposer un message personnalisé et qui répondra à vos attentes.

*Massages pour hommes uniquement par connaissance ou cooptation

Les différents massages :​

  • Le massage californien pour vous détendre et vous apaiser : technique thérapeutique bénéfique pour le corps et l’esprit, le massage californien favorisera une relaxation profonde en utilisant le toucher et la pression douce afin de libérer les émotions et favoriser le bien-être physique et psychologique. Les zones de tension seront ainsi libérées et la santé physique et émotionnelle améliorée.

 

  • Le massage prénatal** : destiné à aider les futures mamans à se sentir bien dans leur peau, ce massage s'adresse aux femmes enceintes et a pour objectif de favoriser la connexion entre le corps et le bébé avec des mouvements doux et de la musique pour bercer bébé. 

*Le massage femme enceinte se pratique à partir de la 16SA et jusqu’à l’accouchement tant qu’elle ne présente pas de contre-indication spécifique de votre médecin.

  • L’atelier massage bébé Shantala*** : cette pratique a de nombreux bienfaits pour les nourrissons et met en lumière l’hormone appelée ocytocine également appelée « Hormone du bonheur et du Bien-être ». Elle favorise le lien d’attachement mère-enfant. Lorsque vous touchez votre bébé cette hormone interagit immédiatement, ce qui permet de réduire le stress et les douleurs (poussées dentaires, coliques…). À la fin de l’atelier bébé, votre enfant sera apaisé, détendu et pourra mieux s’endormir et avoir un bon sommeil. L’atelier bébé est également un moment de partage, d’échanges de regards, paroles et touchés ce qui permet de renforcer le lien maman / bébé.

***Ce massage peut débuter 28 jours après la naissance.

Prise de rendez-vous :


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